1 Kapsel täglich – nach dem Essen oder ca. eine Stunde vor dem Schlafen, oder nach ärztlicher Empfehlung.
Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.