Creatin / Kre Alkalyn
Creatin ist für den Muskelaufbau im Sport, Fitness und Bodybuilding sehr wichtig. Dabei gibt es sehr viele unterschiedliche Formen von Creatin. Mit Kre Alkalyn bzw Creatin Ethyl Ester gibt es sehr stabile Creatinformen. Diese werden nicht zu schnell in dasAabfallprodukte Creatine umgewandelt. Auch die Wasserspeicherung ist bei diesen Creatinsorten relativ gering. Creatin ist eine körpereigene Substanz, die hauptsächlich in der Muskulatur vorkommt. Da die Muskelzellen sehr viel Creatin speichern können, steigt bei einer Einnahme von Creatin Monohydrat der Creatingehalt im Muskel deutlich an. Dieser Vorgang geht gleichzeitig mit einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme der Muskelzellen einher. Ergebnis: Die Muskelzellen haben an Volumen gewonnen und sind somit größer geworden. Creatin ist eine ideale Ergänzung für leistungsorientierte Sportler zur besseren Regeneration nach intensivem Training und zum Ausgleich von Creatin-Defiziten.
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